Mes basiques : les chakras de la vie




Connaissez-vous les chakras et leurs attributs ?

En sanskrit chakra signifie roue.

On les nomme également " portes d'énergie ".

Je vous propose un mémo pour remettre les idées et les chakras en place.

Au nombre de 7, ils forment la colonne d'énergie du corps, comme les notes de musique forment une gamme, comme 7 jours font une semaine.


Chaque chakra remplit un rôle bien particulier et participe à l'harmonie de l'ensemble.

Le premier porte la couleur rouge.

En musique, c'est le ré.

Situé au niveau du périnée, il stabilise et enracine.

Ouvert, il apporte stabilité et sécurité.

Il aide à combattre la peur de manquer si fréquemment ressentie par chacun.e d'entre vous.

Le second porte la couleur orange.

En musique, c'est le mi.

Il est situé, 2 doigts sous le nombril

Il est le centre d'une sexualité harmonieuse.

Correctement équilibré, il laisse le bonheur circuler dans le corps tout entier.

Le troisième porte la couleur jaune.

En musique, c'est le fa.

Situé au creux de l'estomac, votre plexus solaire, il régit l'égo et l'ambition.

Bien équilibré, il permet une forte progression professionnelle et une ambition saine et altruiste.


Le quatrième porte la couleur verte.

En musique, c'est le sol.

Chakra du cœur, il est placé au centre de la poitrine.

Harmonieux, c'est l'amour inconditionnel.

Perturbé, c'est l'insatisfaction, le sentiment d'injustice, le manque d'amour.

Le cinquième porte la couleur bleu foncé.

En musique, c'est le la, note harmonique de l'orchestre.

C'est le centre de la parole, de la communication.

A la base du cou, sa fermeture peut provoquer des problèmes de gorge, de déglutition.

Les mots ne passent pas la barrière des lèvres.

Sa belle couleur rappelle celle de l'océan.

La pratique du chant aide à l'harmoniser.

Le sixième porte la couleur indigo.

En musique, c'est le si.

C'est un chakra que j'aime tout particulièrement : celui de la guidance.

Actif, il vous mène vers le meilleur.

Il enseigne la confiance et le lâcher prise.

La pratique de la méditation le stimule.

Le septième porte la couleur violette

En musique, c'est le do

Le début de la gamme et sa fin, perle d'infini.

Il relie à l'univers : c'est le chakra couronne.

Il est votre lien au monde, la représentation du "namaste"

Tous les chakras jouent un rôle important dans votre bien-être physique, mental et spirituel.

Ouverts, alignés et fluides, ils apportent lumière et magnétisme.

C'est votre conscience qui leur apporte ouverture et fluidité.

En apprenant leur couleur et leur position, vous pouvez les visualiser aisément et envoyer ainsi des messages d'intention.

Vous devenez actrice de leur fonctionnement harmonieux.

Un grand merci à Deepak Chopra

Les deux illustrations sont tirées du guide accompagnant l'une de ses séries de 21 méditations guidées :

Les énergies vitales.


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Clem

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