Vous avez appris à " reconnaître les cinq blessures de l'âme ".
Prenez le chemin de la guérison en découvrant vos vrais besoins.
Vous pourrez retrouver l'estime de soi, la capacité à donner et recevoir l'amour, à vivre en paix et en harmonie avec vous-même et les personnes qui vous entourent.
Votre corps ne ment jamais reflète ce qui se passe sur le plan émotionnel et mental.
Il ne peut mentir.
Si la chirurgie esthétique parvient parfois à masquer certaines de vos blessures, modifier votre apparence,
votre corps lui réclame et continue de manifester son mal-être.
De son côté, l'égo fait tout pour les occulter.
Il souhaite vous protéger et vous convaincre qu'en y touchant vous ne saurez gérer la douleur reliée à
celles-ci.
C'est lui qui vous persuade de créer un masque pour éviter la souffrance.
Ce masque correspond à votre blessure dominante, celui que vous porterez le plus souvent.
Un cercle vicieux
Plus vous attendez pour vous confronter à vos blessures, plus elles s'aggravent.
À chaque situation qui la touche et la met en évidence, une autre couche s'ajoute.
Plus elle s'aggrave, plus vous avez peur d'y toucher.
* J'étais une personne très rigide et je voyais de l'injustice partout.
Bien sûr, j'étais fréquemment confrontée à des situations, sources de souffrance qui me faisaient revivre
cet état vécu dans l'enfance.
Rencontrer sa ou ses blessures
Cette rencontre vous permet de regarder au bon endroit.
Deux principes indispensables à comprendre :
- Quelque soit la blessure dont vous souffrez, vous devenez dépendant.es au niveau affectif.
Vous ne vous aimez pas assez.
- Chaque masque est là pour vous indiquer que vous vous empêchez d'être vous-même.
Vous avez une mission : vivre des expériences
Il est nécessaire d'admettre que votre raison d'être est de vivre des expériences.
Elles se présentent sans cesse jusqu'à ce que vous arriviez à accepter de les vivre et à vous aimer à travers elles.
Tant qu'une expérience est vécue dans la non-acceptation, dans le jugement, la culpabilité, la peur ou le regret, vous serez attiré.e sans cesse pour la faire revivre jusqu'à l'acceptation.
À comprendre, à apprendre en cinq points
1- Il vous faut reconnaître ce qui est bénéfique pour vous et ce qui ne l'est pas.
Pour cela, un seul moyen : être conscient.e des conséquences de l'expérience, de vos décisions, de vos actes, de vos pensées.
2- Votre égo est entretenu par vos croyances.
C'est lui qui vous fait croire qu'une situation est réglée pour éviter d'en affronter une autre plus désagréable.
3- Plus les blessures font mal, plus vous en voulez au parent que vous croyez responsable.
4- Lorsque vous accusez quelqu'un de quelque chose, cette même personne s'accuse de la même chose !
5- Plus une situation ou une personne vous fait souffrir, plus le problème vient de loin.
L'une de ces affirmations vous parle-t-elle ?
Ce que vous devez entreprendre pour aller vers la guérison
1- Cessez de répéter la même erreur et admettons qu'il est nécessaire de changer.
2- Cessez de reprocher aux autres ce que vous leur faites et que vous faites à vous-même.
3- Apprenez d'une expérience et jugez-la légitime et bien-fondée.
Ce que vous devez comprendre pour devenir acteur de votre guérison
1- Vous possédez un corps qui vous parle même si vous avez du mal à reconnaître son intelligence et à lui faire confiance.
2- Vous êtes spécialiste pour trouver de bonnes raisons lorsque votre corps change pour s'adapter et éviter
la difficulté du changement.
3- Vous choisissez de continuer à avoir peur de découvrir vos blessures, à porter vos masques pour les cacher, espérant qu'elles disparaissent un jour.
Pour les démarches de réparation, vous disposez de l'aide précieuse de votre Moi Supérieur.
Il vous guide vers les personnes et les situations nécessaires à la guérison.
Elles vous permettent de grandir et d'évoluer.
Au lieu de vivre la colère ou la haine, remerciez la personne ou l'incident qui les provoque.
Elles vous permettent de voir que ce n'est pas guérit, d'en être conscient.e et de se donner le droit
d'être humain.
Prenez le temps nécessaire pour guérir. Méfiez-vous de la fausse guérison.
Soyez vigilant.e face aux faux ressentis.
Exemple : Je fais un achat dont le prix me semble exorbitant.
Ce n'est pas parce que je me raisonne mentalement pour me convaincre que je le mérite, que l'acceptation est vraiment faite.
Je dois sentir cet achat " juste " sans éprouver de culpabilité.
S'exercer pour guérir
L'humain croit en la punition comme moyen pour expier sa culpabilité.
En réalité, la loi spirituelle de l'Amour affirme tout le contraire.
Plus vous vous croyez coupable, plus vous vous punissez en ajoutant la honte.
Vous vous accusez d'avoir blessé quelqu'un d'autre ou vous pensez mériter que d'autres vous blâment.
Vous êtes sur le chemin de la guérison lorsque vous vous habituez à reconnaître le nombre de fois où vous êtes injuste envers les autres, surtout envers vous-même au cours d'une journée.
" Il n'y a pas de méchants dans le monde mais des souffrants " dit Lise Bourbeau.
Ce n'est pas les excuser mais c'est apprendre la compassion.
" Comme des pelures d'oignon, nous avons plusieurs blessures :
Les différentes parties du corps sont impactées. "
Avec le temps, vous développez un masque de contrôle et de force.
Celui du rigide cache la blessure d'injustice ou dissimule la blessure originelle de rejet, d'abandon ou d'humiliation.
Prenez l'exemple de la personne ayant revêtu le masque du rigide et du masochiste, elle parvient à surveiller son poids pendant un certain temps.
Quand elle ne peut plus se contrôler, son corps grossit.
La blessure originelle apparaît.
Les masques tombent du plus récent au plus ancien à l'inverse de leurs formations.
Une marche après l'autre vers la véritable guérison
- Première marche
La principale cause d'une blessure est l'incapacité à se pardonner.
Votre première urgence est de tout régler avec vos parents. Vous leur en voulez, vous ressentez de la rancune, voire de la haine que vous pouvez reporter sur les personnes rencontrées.
Vous les accusez de vous faire mal.
Penchez-vous sur leurs blessures, les comprendre est indispensable pour nettoyer les vôtres.
Elles ne pourront être guéries qu'après un pardon véritable envers soi et envers vos parents. Vous brisez ainsi la chaîne de transmission des blessures familiales.
- Deuxième marche
Vous devez comprendre que vous ne pouvez changer une personne, seulement éprouver plus de compassion.
Ceci est valable pour la personne que vous côtoyez et également pour vous-même.
Vous devez vous souvenir que ce n'est pas ce que vous vivez qui vous fait souffrir mais votre réaction provoquée par vos blessures non guéries.
- Troisième marche
Vous apprenez à prendre conscience des situations causes de souffrances et à les refuser.
Vous avez compris que plus vous avez peur, plus vous attirez des situations correspondantes à cette peur.
Choisissez des situations où vous pourrez faire vos propres choix.
Inversez le processus et guérissez vos blessures en 5 étapes
1- Vous devenez conscient.e du masque que vous portez.
2- Vous éprouvez de la révolte, vous ressentez de la résistance à accepter votre responsabilité.
3- Vous vous donnez le droit d'avoir souffert, d'en avoir voulu à l'un de vos parents.
Vous ressentez de la compassion.
4- Vous redevenez vous-même.
Vous cessez de croire que vous avez besoin de porter des masques pour vous protéger.
5- Vous acceptez que votre vie soit remplie d'expériences qui vous servent à apprendre ce qui est bénéfique pour vous.
L'amour véritable est l'expérience d'être soi-même.
Vivez la liberté d'être
Les efforts que vous faites pour être quelqu'un d'autre vous font vivre des attentes.
Ce que vous êtes et ce que vous faites doivent être la source de votre bien-être et non les compliments,
la gratitude, la reconnaissance et le soutien qui vous viennent des autres.
Être vous-même est la mission de votre vie.
Remerciements à Lise Bourbeau qui a inspiré et nourri cet article.
Merci pour avoir lu cet article du blog acoupdelles concocté pour Vous avec Amour.
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Avec Amour
Clem
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